Direct naar content
Love & Life

Met deze vijf tips krijg jij meer zelfvertrouwen in bed

Admin Leestijd: 3 minuten
bed zelfvertrouwen
Afbeelding: Bron: Emily in Paris


Heb jij altijd moeite met het licht aanhouden in de slaapkamer? Vaak komt dit voort uit onzekerheid; want stel je voor dat jouw partner je ‘imperfecties’ zou zien. Dit is natuurlijk onzin, want een avontuurtje tussen de lakens met de lichten aan, kan juist voor een sterkere verbinding zorgen! Om dit iets makkelijker te maken, geven we je vijf tips waardoor je meer zelfvertrouwen in bed zal krijgen!

bed zelfvertrouwen
Bron: Emily in Paris

Een avontuurtje vol zelfvertrouwen

Voor veel mensen voelt het misschien een beetje ongemakkelijk om een steamy moment met je partner te delen. Je staat (of ligt) letterlijk naakt voor je partner en diegene kan jou van top tot teen bekijken. Misschien lijdt deze gedachte je zelfs zo erg af, dat je helemaal niet van de daad kan genieten. Dit is natuurlijk zonde! Daarom geven we je vijf tips waardoor jij meer zelfvertrouwen in bed krijgt.

1. Een mooi lingeriesetje

We weten allemaal hoe duur lingerie kan zijn. It’s insane, maar het kan wel veel doen voor je zelfvertrouwen. Draag daarom alleen een lingeriesetje waar jij je écht comfortabel in voelt. Als je iets draagt waar jij je niet zelfverzekerd in voelt, straal je dit uit. Daarnaast kan een mooi setje je zelfvertrouwen een enorme boost geven!

2. Niet helemaal uitkleden

Je niet helemaal uitkleden wanneer jij en je partner ‘het’ gaan doen heeft meerdere voordelen. Zo voel je je misschien meer zelfverzekerd én maak je je partner nieuwsgierig. Zo zorg je voor meer opwinding en hoef je je niet volledig bloot te geven.

3. Het juiste licht

Een avontuurtje in het donker doen kan natuurlijk heel spannend zijn. Maar willen jullie toch het licht aandoen en vind je dit spannend? Let dan op de keuze van het licht. Wanneer jullie het onder een heldere LED lamp doen is dit natuurlijk niet bepaald sexy. Experimenteer daarom met het juiste licht. Probeer het eens bij kaarslicht of dimlicht en doe waar jij je fijn bij voelt.

4. Andere standjes

Dat jij je in bepaalde standjes niet bepaald charmant voelt is volkomen begrijpelijk. Neem daarom zelf de touwtjes in handen; je partner zal dit sowieso mega sexy vinden! Kies de standjes waar jij je het meest zelfverzekerd in voelt. Wanneer jij je goed voelt, zal het direct stukken beter én fijner zijn!

5. Geen ‘sorry’ zeggen

Je verontschuldigen tijdens de daad is één van de dingen die je nooit moet doen. Hoe uncharming je er misschien ook bijligt: je ziet er altijd goed uit. Zeg daarom nooit ‘sorry’ als je het idee hebt dat je er niet op je best uitziet. Geloof ons: jouw partner vind je sowieso mega aantrekkelijk; anders ligt hij of zij niet naast je ;).

Bron: Women's Health