Zo zorg je ervoor dat je pH-waarde down under in orde is

Heb jij wel eens gehoord van de pH-waarde van je intieme zone? Misschien wel niet en we durven er op te wedden dat je lang niet de enige bent. Eigenlijk is dat niet zo handig, want het is juist belangrijk dat je weet wat de pH-waarde is en hoe je deze zo goed mogelijk in balans kan houden. Zo voorkom je namelijk ook een hoop vervelende kwaaltjes down under.

Intieme gezondheid

Je gezondheid down under is super belangrijk. Als je last hebt van problemen in deze zone, kan dit namelijk als onwijs vervelend ervaren worden. Helaas zijn veel vrouwen niet op de hoogte van hoe je dit deel van je lichaam het beste gezond kunt houden. Er zijn dan ook nog steeds vrouwen die dagelijks dezelfde fouten blijven maken, waardoor de pH-waarde in de war raakt.

Gevolgen van een slechte pH-waarde

Wanneer je je down under niet goed verzorgd, kan dit op lange termijn voor problemen zorgen. Verschillende dingen, die we allemaal regelmatig wel eens doen, zorgen er namelijk voor dat de pH-waarde verstoord raakt. Deze waarde zegt iets over de zuurgraad, wat weer iets zegt over hoe goed het down under gaat. Als je een té hoge pH-waarde hebt, kun je klachten krijgen. Zo kun je bijvoorbeeld een bacteriële infectie krijgen, kan het zorgen voor pijn tijdens een bedavontuurtje óf  een verhoogde kans op onvruchtbaarheid.

Zó zorg je voor een goede pH-waarde

Zo zie je maar: het verzorgen van deze zone is onwijs belangrijk. Als je het idee hebt dat het down under niet helemaal oké gaat, kun je dit (laten) meten. Maar wil je het gewoon voorkomen? Dan kun je best een aantal dingen doen om healthy te blijven. Zo helpt het bijvoorbeeld om een gezond en veelzijdig dieet aan te houden, zodat je genoeg voedingsstoffen en vitamines nodig krijgt die je lichaam nodig heeft. Oh, en als je dan toch bezig bent? Zorg dan dat je genoeg knoflook eet en yoghurt eet, want deze producten helpen een handje mee.

Maar dat is niet alles wat je kunt doen! Gebruik verder als het kan een rubbertje tijdens een bedavontuurtje, zodat bacteriën hun kans niet krijgen. Daarnaast kun je beter geen zeep gebruiken, maar gewoon met water wassen. Ook dit zorgt ervoor dat je pH-waarde in balans blijft.