Liegen tegen de dokter? Dít is waarom je dat beter niet kan doen
Als je af en toe een leugentje in het gesprek met je dokter gooit, ben je zeker niet de enige. Sterker nog: bijna iedereen is weleens niet honderd procent eerlijk tegen de huisarts of medisch specialist. Begrijpelijk misschien, maar volgens artsen kan het ook gewoon gevaarlijk zijn. Hoog tijd dus om te kijken waarom we eigenlijk liegen tegen de dokter in de spreekkamer, en welke onderwerpen je écht niet mooier moet maken dan ze zijn.
Liegen tegen de dokter
De meeste mensen die de waarheid een beetje verbuigen bij de dokter doen dat niet uit kwaadwillendheid. Het gaat vaker om schaamte, angst voor een belerend vingertje of zorgen over wat er volgt. Medisch expert Katie Freeman zei hierover tegen HuffPost:
“Mensen denken echt dat artsen hen veroordelen en anders naar hen gaan kijken als ze dit soort informatie delen, goed of slecht. Maar dat doen we niet. We hebben daar letterlijk geen tijd voor. We willen het weten, zodat we kunnen bepalen wat de volgende stap is.” Juist door te liegen tegen de dokter maak je het lastiger om goed geholpen te kunnen worden.
Je medicatiegebruik verbloemen
Een van de grootste blinde vlekken in de spreekkamer: doen alsof je je medicatie netjes slikt, terwijl dat niet zo is. Professor Raquel Zemtsov zegt in gesprek met HuffPost dat ze dit heel vaak tegenkomt. “Ik wil echt altijd weten of iemand zijn medicatie niet inneemt. Niet omdat ik boos word, maar omdat ik anders beslissingen kan nemen die niet veilig of helpend zijn.” Als een arts denkt dat een medicijn niet werkt, kan dat leiden tot hogere doseringen, extra onderzoeken of nieuwe medicijnen die je misschien helemaal niet nodig had.
Je ongemak met een behandelplan verzwijgen
Soms weet je al bij het verlaten van de spreekkamer: dit ga ik niet doen. Toch zeggen veel mensen dat niet hardop. Volgens Freeman is dat écht een gemiste kans. Als je bang bent voor bijwerkingen, een ingreep uitstelt of een behandeling eigenlijk niet ziet zitten, moet je dat zeggen. Alleen dan kan een arts met je meedenken over alternatieven of je geruststellen.
Mooie praatjes over je leefstijl
We zijn kampioen in het verbloemen van ons eigen gedrag. Dat we meer groenten eten, minder alcohol drinken of vaker sporten dan in werkelijkheid gebeurd. Maar volgens Zemtsov kan dat grote gevolgen hebben. Als een arts denkt dat je gezond leeft, zal die minder snel testen op bijvoorbeeld diabetes of een hoog cholesterol. Ook krijg je dan niet het advies dat eigenlijk wél nodig is.
Alcohol, roken en verboden middelen bagatelliseren
Dit is misschien wel de klassieker als het aankomt op liegen tegen de dokter. Zes glazen per week aangeven, terwijl het er tien zijn. Af en toe wat verboden middelen gebruiken, terwijl het wekelijks is. Freeman legt aan HuffPost uit dat artsen die informatie nodig hebben om risico’s goed in te schatten.
“Als je je gebruik minimaliseert, kan ik je niet de juiste informatie geven over wat dit doet met je lever, je bloedwaarden, je energie, je slaap en je stemming”, zegt ze. Daarnaast kan middelengebruik ook een signaal zijn van onderliggende problemen zoals angst, depressie of pijn.
Zwijgen over ‘gênante’ klachten
Darmen, blaas, huidproblemen op ongemakkelijke plekken: veel mensen houden dit liever voor zich. Freeman zegt hierover: “Ik denk dat mensen bang zijn dat artsen dit vies vinden, maar dat is echt niet zo.” Juist dit soort klachten kan wijzen op grotere problemen, zoals darmkanker, waarvan de cijfers oplopen.
Intieme gezondheid overslaan
Problemen in de slaapkamer of bij de intieme zones worden vaak gezien als iets waar je maar mee moet leren leven. “Ik probeer een omgeving te creëren waarin patiënten weten dat ze over alles kunnen praten en dat intieme gezondheid onderdeel is van gezondheid”, vertelt huisarts Beth Oller in gesprek met HuffPost.
Ze benadrukte dat deze klachten soms een signaal zijn van andere aandoeningen, zoals hartproblemen, diabetes of hormonale veranderingen. Hierover liegen tegen de dokter is dus allesbehalve verstandig.
Vertrouwen als basis
Eerlijk zijn begint bij vertrouwen. Freeman geeft aan dat het zien van dezelfde huisarts kan helpen om dat op te bouwen. En voel je je structureel niet gehoord? Dan is het misschien tijd voor een andere arts. “Het is uiteindelijk onze taak om je te helpen, maar dat kunnen we alleen als we alles weten”, zegt Zemtsov tegen HuffPost.
De spreekkamer is dus niet de plek voor perfecte versies van jezelf en liegen tegen de dokter. Het is de plek waar je juist met al je twijfels en imperfecties mag verschijnen. Juist dát kan je gezondheid redden!
Lees ook: Vanaf déze leeftijd moeten we stoppen met alcohol drinken
Bekijk ook
