Laura (33) datete met een therapeut: goed idee of ingewikkeld?

Daten met een therapeut

Een partner die goed kan luisteren, emoties begrijpt én altijd met doordachte antwoorden komt? Klinkt als de droom. Geen wonder dat daten met een therapeut voor veel mensen aantrekkelijk klinkt. Maar zoals met alles in de liefde heeft ook dit twee kanten. Dus hoe is het nou echt om iemand te daten die van zijn of haar werk heeft gemaakt om mensen (en hun gedrag) te analyseren? Laura datete met een therapeut en vertelt ons haar ervaringen…

De voordelen van daten met een therapeut

“Laten we beginnen met het positieve, want dat is er zeker. Therapeuten zijn vaak sterk in communicatie. Ze luisteren actief, stellen de juiste vragen en kunnen emoties goed verwoorden. Dat zorgt meestal voor diepere gesprekken en minder miscommunicatie. Daarnaast hebben ze vaak een hoge mate van empathie. Ze zijn gewend om zonder oordeel naar situaties te kijken, wat betekent dat je je sneller begrepen en veilig kunt voelen in de relatie. En ook niet onbelangrijk: iemand die dagelijks met zelfreflectie bezig is, is vaak zelfbewust. En eerlijk, dat is in de datingwereld best zeldzaam.

De downside

Oké, nu even realistisch. Een veelgehoorde angst bij daten met een therapeut is dat je constant ‘geanalyseerd’ wordt. Hoewel dat in de praktijk vaak meevalt, is het niet helemaal uit de lucht gegrepen. Therapeuten zijn nu eenmaal getraind om gedrag en patronen op te merken. En ja, ze onthouden vaak álles wat je zegt, wat soms handig is, maar ook een beetje intimiderend kan voelen. Ik heb ook meerdere keren meegemaakt dat hij van alles ging zoeken achter bepaalde ervaringen die ik heb gehad.

Daarnaast kan hun werk mentaal best zwaar zijn. Na een dag vol gesprekken en emoties hebben ze soms minder energie over, wat invloed kan hebben op hoe aanwezig ze zijn in de relatie. Ik had soms ook dat we ‘s avonds lekker op de bank zaten, maar hij eigenlijk niets meer waard was, omdat hij zo zat met andermans relaties. En dat terwijl die van ons toen ook al niet echt lekker liep…

Grenzen zijn extra belangrijk

Wat daten met een therapeut anders maakt dan met anderen, is dat grenzen een grotere rol spelen. Zeker als iemand nog in opleiding is of sterk in werkmodus zit, kan het belangrijk zijn om privé en werk gescheiden te houden. Ook geldt er één duidelijke regel: een therapeut mag nooit een relatie aangaan met een (voormalige) cliënt, vanwege de machtsverhouding en ethische richtlijnen. Heb je dus een leuke therapeut ontmoet tijdens je eigen sessie? Haal dat maar uit je hoofd!

Niet perfect, wel heel interessant

Misschien wel de belangrijkste nuance: therapeuten zijn óók gewoon mensen. Ze hebben net zo goed hun eigen patronen, onzekerheden en blinde vlekken. Soms zien ze bij anderen alles glashelder, maar in hun eigen liefdesleven… iets minder. Dus nee, daten met een therapeut betekent niet automatisch dat je relatie perfect of probleemloos is. Dat was die van mij ook niet: anders was het misschien niet stukgelopen…

Dus… is daten met een therapeut een goed idee?

Het korte antwoord: het kan heel fijn zijn, maar het hangt vooral af van de persoon, niet alleen van het beroep. Als je houdt van open communicatie, diepgang en iemand die echt luistert, kan daten met een therapeut helemaal geweldig zijn. Maar verwacht geen wandelende relatiecoach die alles oplost. Uiteindelijk blijft daten gewoon daten: met of zonder psychologie-diploma.”

Lees ook: 5 redenen waarom mannen daten opgeven