Direct naar content
Body & Mind

Ga jij vaak stress shoppen? Hierdoor komt het

Redactie Leestijd: 2 minuten
Stress shoppen
Afbeelding: Photo by Heidi Sandstrom

Wij vrouwen worden toch allemaal intens gelukkig van een nieuwe item? Op de een of andere reden gaan we sneller shoppen als we gestrest zijn. Natuurlijk mogen we onszelf best een keer trakteren, maar tijdens het stress shoppen kopen we vaker onnodige items.

 Wanneer we een zware dag of misschien zelfs week hebben gehad, dan doet het ons goed om eens even lekker te shoppen. Of dit nou online is of in de winkels. Na het kopen van iets nieuws voelen we op de een of andere magische reden snel beter, maar hoe komt dat dan precies?

Stress shoppen
Photo by Heidi Sandstrom

Rustgevend

Het kopen van nieuwe kleding helpt ons om om te gaan met stress, daarnaast werkt het ook stress verminderend en voelen we ons daarna goed genoeg om er weer even vol goede moed tegenaan te gaan.

Het enige waar je wel goed op moet letten is dat je niet doorslaat in het kopen. Vooral wanneer jij regelmatig last hebt van stress, dan kan het nogal oplopen in de kosten! Denk er goed over na waarom en hoe vaak jij zin hebt om vanwege je stress te gaan shoppen en ga opzoek naar het probleem en los het op! Het shoppen zal tijdelijk stress verlichtend werken, maar het zal niet de reden van je stress verminderen.

Shopverslaafd

Geen zorgen, gelukkig ben je niet gelijk verslaafd aan shoppen als je zo nu en dan iets nieuws koopt om je stress te verminderen. Wanneer je het wel bent? Wanneer jij zo veel bezig bent met het shoppen dat de rest van je leven er aan onderdoor gaat en jij je rekeningen niet meer kunt betalen omdat je zoveel koopt.

Lees ook: Deze simpele dingen zullen je stress helpen te verlagen