Ben je niet meer gelukkig in je relatie? Zo vertel je dat aan je partner

Je bent niet meer gelukkig in de relatie: en nu? Tja, het voelt alsof je hele wereld instort en je hebt geen idee wat je moet doen. Betekent dit dat je het moet uitmaken? Of moeten jullie er eerst over praten? En wat als het een tijdelijk iets is? Je stelt jezelf te veel onnodige vragen. Het is in ieder geval belangrijk dat je het bespreekbaar maakt tussen jou en je partner en dat jullie het dus over dit probleem gaan hebben. Hoe? Met deze tips vertel jij aan je partner dat je niet meer gelukkig bent in jullie relatie.

1. Voorbereiding is key

We beginnen met de voorbereiding , want dat is ook het meest belangrijke van allemaal. Je denkt of weet zeker niet meer gelukkig te zijn je relatie, dat is heel vervelend. Maar weet je dan ook wat de reden daarvan is? Stap niet zomaar naar je partner toe zonder enige idee te hebben waarom jij je eigenlijk zo voelt. Neem even een paar dagen om dat voor jezelf uit te zoeken en heb je het doorgekregen, denk dan goed na wat je tegen je partner wil zeggen. Bereid je ook op het ergste voor, dan kan het altijd nog meevallen.

Ben je niet zo’n empathisch type? Zorg er dan voor dat je dat tijdens het gesprek wel bent. Jij bent degene die niet meer gelukkig is in de relatie , wat de reden ook is, jij bent op zo’n moment een beetje de boosdoener en het is daarom belangrijk dat je empathie hebt voor de ander.

2. Bekritiseer niet

Als we ongelukkig zijn in een relatie met iemand anders, hebben we snel de neiging om de ander altijd de schuld te geven. Ben je van plan om je partner te vertellen dat je niet meer gelukkig bent in de relatie , vermijd dat bekritiseren dan. Dat zal hem of haar namelijk alleen maar defensiever maken.

Denk daarom om rustig en kalm te blijven. In plaats van te zeggen: “Ik haat het dat je nooit op tijd bent”, probeer eens te zeggen: “Ik ben een persoon van tijd en ik raak gefrustreerd als ik klaar ben om te vertrekken en jij niet.”

3. Omarm je eigen fouten

Het is natuurlijk lekker makkelijk om alles af te schuiven op je partner, dat je niet meer gelukkig bent. Maar we weten allemaal dat het niet zo werkt. Jij zit ook in de relatie, dus je partner kan net zo ongelukkig zijn als dat jij dat bent. Enne, wie weet heb je misschien ook een paar fouten gemaakt. Neem daarom altijd de verantwoordelijkheid van je eigen daden en spreek je partner niet alleen op zijn of haar gedrag aan. Het feit dat jij je eigen fouten erkent, heeft zijn charme en zal je partner ook waarderen.