Van klein dorp naar de grote stad? Zo overleef je het
Wanneer je opgegroeid bent in een klein dorpje, kan de grote stad nogal overweldigend zijn. Het is overal druk, de winkels zijn altijd open en er is elke dag happy hour. Het is soms moeilijk om alle verleidingen van de stad te weerstaan en jezelf niet voorbij te rennen. Hoe kun je jezelf blijven in een grote stad waar je moeite moet doen om een momentje voor jezelf te krijgen? Wij geven je een paar tips.
Neem tijd voor jezelf
Je moet tijd voor jezelf nemen om op te laden. Plan een zaterdag in om thuis te blijven en te relaxen. Neem even een half uurtje voor jezelf als je thuiskomt van werk en voordat je weer wat met je vriendinnen gaat drinken. Zet een uurtje lezen, yoga of badderen in je agenda zodat je er echt de tijd voor hebt. Zo kun je vol energie de stad in blijven gaan.
Zeg soms nee
Leren om nee te zeggen is een must. Je kunt niet overal bij zijn als je in een stad woont waar elke dag wel weer wat te doen is. Natuurlijk vind je het leuk dat je overal voor wordt uitgenodigd. Het is heel lastig om iets af te wijzen. Ga bij jezelf na of je ergens echt heel erg tegenop kijkt. Als je er écht geen zin in hebt, is het beter om beleefd af te zeggen dan met tegenzin ergens te staan.
Plan dingen in
Er zijn natuurlijk 101 dingen die je wilt zien als je in een nieuwe stad woont. Er zijn musea, parken, dat bekende restaurant waar je echt geweest moet zijn. Plan ze in zodat je ze niet mist. Je kunt alleen gaan of een vriendin mee vragen.
Ga geen smoesjes bedenken
Plannen maken is één ding, ze echt doen is een tweede. Op de dag dat je enthousiast geplande koffiedate is aangebroken, is het heel verleidelijk om jezelf eruit te praten en af te zeggen. Probeer dit niet te doen. Je hebt het niet voor niets gepland. Kijk naar jouw redenen om dit uitje te plannen en vraag jezelf af of je er later spijt van zou hebben als je niet gaat of dat je gewoon bang bent om iets te missen als je er niet bij bent. Het moeilijkste gedeelte is om jezelf de deur uit te krijgen. Als je er eenmaal bent, ben je blij dat je gegaan bent.
Stap uit je comfort zone
Om te groeien moet je soms uit je comfort zone stappen. Dwing jezelf om dingen te doen die nieuw en oncomfortabel voor je zijn. Of je nu iemand aanspreekt op een netwerk-event, met je collega naar een concert gaat, terwijl je liever thuis had gebleven of dat je hém eindelijk op date vraagt. Het is juist goed om je eigen grenzen op te zoeken. Alleen zo vergroot je je comfort zone. Voor je het weet kun jij alles aan.
Lees ook:
Bron: Bron: The Every Girl
Bekijk ook
