Oef: Juvat Westendorp showt sixpack op cover van Men’s Health
Dat keihard trainen in de gym uiteindelijk voor resultaat zorgt, weet Juvat Westendorp te bewijzen. Hij pronkt op de cover van de allernieuwste editie van Men’s Health en één ding is duidelijk: de acteur ziet er onwijs fit uit.
Cover Men’s Health
Na Douwe Bob en Goldband-zanger Karel is het ditmaal Juvat Westendorp die zijn afgetrainde lijf op de cover van Men’s Health mag showen. Wil je een plekje bemachtigen op de cover van dit mannenblad, dan weet je dat je flink aan de bak moet. Meermaals lieten BN’ers weten dat het traject tot de uiteindelijke covershoot loodzwaar zou zijn. Want niet alleen het dagelijks trainen en bewegen zorgt ervoor dat je die felbegeerde sixpack krijgt, ook het juiste voedingsschema is van belang.
Ook Juvat kan er nu over meepraten. “Dit is toch wel echt een bucketlist dingetje”, begint hij zijn verhaal. “5 dagen per week krachttraining, inname van 1600-1800 kcal per dag, eeeecht geen snoepjes meer en dit is het resultaat. 11 kilo lichter in 2,5 maand.”
Dit bericht op Instagram bekijken
‘Niet altijd zo fit’
Dat Juvat altijd al in het bezit is van flink wat spieren, hoeven we je waarschijnlijk niet te vertellen. Maar de acteur wil wel benadrukken dat hij heus niet altijd met een lichaam à la Magic Mike (of de Nederlandse Onze Jongens) door het leven gaat. “Ik denk dat het een misverstand is dat iedereen denkt dat ik altijd ontzettend fit ben”, stelt hij in gesprek met RTL Boulevard.
Juvat stelt in zijn eigen Instagram-post dat hij vroeger onder het mom ‘alles of niets’ zijn trainingen uitvoerde. “Een grijs gebied, daar word ik onrustig van. Althans, dat dacht ik altijd. Tijdens dit proces heb ik het ‘grijze gebied’ bewust opgezocht en heb ik meer balans gevonden.” De acteur voelt zich naar eigen zeggen fitter dan ooit. “Ja, ik heb weer een fit lichaam, maar nog veel belangrijker, ik voel me goed, vitaal en sterk. Wat een heerlijk gevoel!”
Bekijk ook
