Oké, we klagen vaak over het weer, maar dit? Dít is pas heet. Terwijl je make-up van je gezicht smelt en je ontbijt zich zweetend een weg naar buiten baant, ben je waarschijnlijk wanhopig op zoek naar verkoeling. En nee, niet iedereen heeft een airco of zin om uren in het koelschap van de supermarkt te hangen. Daarom: 7 geniale hacks die écht werken.

1. Stop je voeten in een ijsbad

Thuiswerken of met je laptop op schoot? Vul een teiltje met ijskoud water en zet je voeten erin. Je hele lichaam koelt ervan af. Extra lekker als je er citroen of muntblaadjes in gooit, net als in de spa.

2. Maak van je ventilator een DIY-airco

Trucje van oma, maar nog steeds goud waard: zet een bak met ijsklontjes of bevroren flessen water voor je ventilator. De lucht die langs het ijs stroomt wordt een stuk koeler. Geen airco nodig – gewoon een slimme truc.

3. Gebruik verkoelende aftersun als bodylotion

Zelfs als je niet verbrand bent, werkt aftersun (met menthol of aloë vera) verkoelend. Bewaar ’m in de koelkast en smeer royaal. Je huid zegt dankjewel.

4. Bevroren washandjes

Maak ’s ochtends een paar washandjes nat, vouw ze op en leg ze in de vriezer. Perfect voor op je voorhoofd, nek of polsen als je thuis zit te puffen of in bed ligt te draaien.

5. Draag kleding van linnen of katoen

Je polyester jurk mag vandaag even in de kast blijven. Natuurlijke stoffen ademen veel beter en houden je minder klam. Bonus: linnen is he-le-maal terug en geeft je de ultieme Côte d’Azur-look (zelfs in je achtertuin).

6. Snack slim: bevroren druiven

Simpel, lekker én verkoelend: bewaar een bakje druiven in de vriezer. Perfect als tussendoortje, maar ook heerlijk in een glas witte wijn of bruiswater. Hallo chicste ijsklontjes ooit.

7. Slaap met een ‘Egyptisch laken’

Klinkt mysterieus, is eigenlijk heel logisch: maak een dun laken nat (niet kletsnat, gewoon vochtig), wring ’m uit en leg ’m over jezelf heen als je gaat slapen. Het water verdampt langzaam en houdt je koel.

Lees ook: Verkoeling à la Lidl: de hete hitte tegengaan met deze verkoelende airco