Een weekend vol verbinding, om samen te groeien en een sterker koppel te worden. Dat klonk precies als wat Freddie (34) en haar toenmalige vriend nodig hadden. Maar in plaats van dichter tot elkaar te komen, nam ze de terugreis in haar eentje. Ze vertelt haar verhaal aan de FEM FEM-redactie.

Geen spanning, geen verbinding

“We zaten al een tijd in een soort sleur”, vertelt Freeke. “Niet dat we ruzie hadden, maar het voelde allemaal vlak. Geen spanning, geen verbinding.” Haar vriend stelde voor om samen een retreat te doen. Ik moet zeggen dat ik daar normaal niet zo van ben, maar hij stelde er eentje voor die niet te zweverig was. Iets met yoga, communicatie-oefeningen en workshops over intimiteit. “Ik twijfelde eerst, maar dacht: baat het niet, dan schaadt het niet.”

Het grote ongemak

“Op de eerste dag van de retreat moesten we elkaar diep in de ogen kijken en hardop zeggen wat we in elkaar bewonderden”, zegt Freeke. “En ik dacht alleen maar: wát bewonder ik eigenlijk nog?” Bij andere stellen vloeiden de tranen en werden er handen vastgehouden. Bij haar en haar vriend: vooral ongemakkelijk gegiechel.

▼ scroll verder ▼

“Tijdens een oefening moesten we elkaars handen vasthouden en in stilte tegenover elkaar zitten. Toen voelde ik het opeens heel duidelijk: er is niks meer. Geen connectie, geen warmte, alleen afstand.”

Het besef

Die avond spraken ze met een begeleider. Hij vroeg: “Wat willen jullie echt van elkaar?” Freeke wist het antwoord niet. “Alles wat ik zei voelde ingestudeerd. En ik zag aan hem dat hij precies hetzelfde dacht.”

Ze besloten het uit te praten tijdens een wandeling. Geen verwijten of drama maar het duidelijke besef dat dit niet meer werkte. “We zijn als stel gekomen, maar ik ben alleen naar huis gereden. Het voelde als opluchting.”

Geen spijt

Freeke kijkt niet met spijt terug op het retreat. “Ik ben blij dat we zijn gegaan. Het heeft me niet dichter bij hem gebracht, maar wél dichter bij mezelf.” Inmiddels is ze single, en daar heeft ze vrede mee. “Soms moet je ergens helemaal inzitten om te voelen dat het klaar is.”

Lees ook: Marije (31): ‘Ik schrok toen hij zijn onderbroek uit deed’