Direct naar content
Thira in Love Island VIPS.
Beeld: Love Island | Videoland

Licht aan, licht uit: zó streng is het dag-en-nachtritme in de Love Island-villa

Geen wekker, geen telefoon en geen klok aan de muur. In de villa van Love Island bepaalt één ding wanneer je dag begint en eindigt: het licht. Gaan de lampen in de slaapkamer aan, dan is het tijd om op te staan, en gaan ze uit, dan lig je erin. Zin of geen zin.

Wakker worden met felle lampen

Wie weleens een ochtend in de Love Island-villa heeft gezien, kent het beeld: een kamer vol islanders die met een zonnebril op uit bed kruipen. Dat is geen modestatement, maar pure zelfbescherming! In de Britse versie worden de deelnemers ‘s ochtends namelijk gewekt doordat de slaapkamerverlichting in één keer vol aangaat. “Wat je ‘s ochtends wakker maakt, is dat de lichten aangaan”, vertelde oud-islander Anton Danyluk aan het Ierse radiostation SPIN1038. Dat ze écht fel zijn, bevestigde hij meteen: “Heel fel in de ochtend.”

Daar komt nog een omroepbericht bij, dat de islanders vrolijk een goedemorgen en een fijne, productieve dag toewenst. Arabella Chi, die in 2019 meedeed, vertelde ook al over de felle lampen in de slaapkamer. Een power nap tussendoor zat er volgens haar trouwens niet in…

Zo laat gaat de wekker

Hoe laat het licht precies aangaat, verschilt per seizoen en per land. Kady McDermott uit het tweede Britse seizoen vertelde aan Heat Magazine dat de islanders nooit langer dan tot half tien mochten uitslapen, behalve na extra lange draaidagen. De producers vinden het volgens haar niet handig als de ene helft van de groep nog ligt te slapen terwijl de andere helft al op is. In de Nederlandse villa ging het niet heel anders. Rick Dekker, die als bombshell binnenkwam, vertelde dat de islanders tijdens zijn verblijf altijd tussen acht en negen uur ‘s ochtends werden gewekt. Uitslapen tot de middag was er dus niet bij.

Toch lopen de verhalen uiteen. Adam Collard uit het vierde Britse seizoen vertelde in een podcast juist dat ze rond één uur ‘s middags opstonden en pas om vier of vijf uur ‘s nachts gingen slapen. Een date die er op tv als een romantische avond uitzag, begon volgens hem eigenlijk om vier uur ‘s nachts. Hoe dan ook: de islanders hebben zelf niets te zeggen over wanneer hun dag begint.

Tien minuten en dan is het donker

Ook het einde van de dag ligt vast. Voordat de islanders naar bed mogen, gaan ze volgens Danyluk eerst één voor één langs de Beach Hut om te vertellen hoe hun dag was, terwijl de rest nog wat eet. Pas als iedereen geweest is, kondigt een producer aan dat het bedtijd is. Daarna krijgen ze tien minuten, en dan gaat het licht uit. Daarmee is de dag nog niet helemaal voorbij. Volgens Danyluk mag je in het donker alleen nog praten met degene met wie je het bed deelt. Begint iemand toch over de hele kamer heen te kletsen, dan komt er een producer binnen. Ook Rick Dekker herkent dat de makers het moment bepalen: “Zij zeggen op een gegeven moment: ‘Jongens, we gaan slapen.'”

Waarom al die regels?

Het klinkt misschien als een strenge kostschool, maar het heeft alles met het programma te maken. Er hangen geen klokken in de villa, en de islanders weten vaak niet eens hoe laat het is. Volgens het Britse The Tab denken realitymakers dat deelnemers die niet met de tijd bezig zijn, meer opgaan in het programma. En zoals Kady McDermott al zei: de productie wil het liefst dat iedereen tegelijk wakker is.

Voor de islanders betekent dat wel dat ze weken leven op het ritme van een lichtknop die iemand anders bedient. Een zonnebril op het nachtkastje is in de villa dus geen overbodige luxe.

Lees ook: Dít bedrag krijgen de kandidaten van Love Island VIPS voor hun deelname

Bron: SPIN1038, Grazia, Heat Magazine, The Tab, Girlscene

Voeg ons toe als voorkeursbron
Charlotte van der Geest

Charlotte van der Geest

Eindredacteur

Hi, ik ben Charlotte! Als hoofdredacteur van Girlscene en FEM FEM zorg ik er dagelijks voor dat je de leukste artikelen voorbij ziet komen. Ik ben altijd op de hoogte van de nieuwste trends op het gebied van mode, celebs, films en series. Na het behalen van mijn Bachelor in Communication & Media en een superleuke stage op de redactie van Holland’s Got Talent, begon ik in 2023 als eindredacteur bij Girlscene. Inmiddels stuur ik als hoofdredacteur beide platformen aan en schrijf ik natuurlijk ook nog zelf. Mijn specialisaties? Films, series, fashion én fun facts (waar ik mijn vriendinnen en de redactie continu mee lastigval).

Alle artikelen van Charlotte van der Geest