Een bewuste break: waarom steeds meer ouders kiezen voor een power pause

Een bewuste break om meer tijd met je kinderen door te brengen? Steeds meer ouders kiezen voor deze aanpak. Maar is dat wel zo’n verstandige keuze? En wat zijn de risico’s als je besluit tijdelijk te stoppen met werken? Wij vertellen je er meer over. 

Wat is een power pause?

De term ‘stay-at-home parent’ voelt nu voor veel mensen als ouderwets en beperkend. Daarom werd onlangs een compleet nieuw concept geïntroduceerd: de power pause. Een bewuste tijdelijke break van de arbeidsmarkt om meer tijd met je kinderen door te brengen. Deze pauze wordt dus niet gezien als een definitief einde van een carrière, maar als een strategische keuze met de intentie om later gewoon weer terug te keren in het werkveld. 

Waarom kiezen steeds meer ouders voor een power pause?

De kosten voor kinderopvang blijven stijgen. Het is inmiddels een behoorlijke kostenpost om je kind daar meerdere dagen naartoe te brengen. Daarnaast hebben veel ouders steeds vaker de wens om meer betrokken te zijn bij de opvoeding. Dat heeft nu geleid tot dit compleet nieuwe concept: de power pause. Steeds meer ouders – met name moeders maar ook zeker vaders – kiezen daarom voor dit concept. 

Uit onderzoek blijkt dat één op de drie werkende moeders overweegt om op korte termijn de baan op te zeggen en thuis te blijven bij de kinderen. En de pandemie heeft daarin ook zijn rol gespeeld.  Ouders hebben in die tijd meer ruimte en mogelijkheden gehad om na te denken over de prioriteiten. En daarmee is een carrièrebreak ineens een realistische keuze geworden. Steeds meer mensen zien in dat dit geen achteruitgang is. In plaats daarvan wordt dit gezien als een kans om bewuster te leven met minder stress. Daarnaast is dit de mogelijkheid om later terug te keren naar het werkveld mét meer energie, tijd en ruimte in je leven.

De voordelen van een power pause

We hebben het al een beetje besproken, maar er zijn nog veel meer voordelen van een power pause. Eén van de grootste voordelen is misschien wel dat ouders meer tijd met hun kinderen kunnen doorbrengen. Ze maken zo alle belangrijke mijlpalen van hun kinderen mee en versterken de emotionele band. Daarnaast zorgt het ook voor minder stress in het huishouden, omdat er meer balans en rust komt. Als één ouder zich meer kan richten op het huishouden en de opvoeding, heeft dit vaak een positief effect op het hele gezin. 

En ook op financieel gebied kan een power pause goed uitpakken. Kinderopvang is ontzettend duur. Doordat één ouder thuisblijft, kan het hele gezin daarmee kosten besparen. Daarnaast is deze periode ideaal om na te denken oer de volgende stap in een carrière. Dat kan een terugkeer zijn naar het oude werk, maar ook een carrièreswitch óf het starten van een eigen onderneming.

De mogelijke nadelen van een power pause

Maar goed, er zijn ook nadelen en risico’s. Zo zijn veel ouders bang dat een langere pauze hun carrière kan schaden. Daarnaast is er grote angst dat het lastig wordt om later weer aan de slag te gaan. Maar moet je je daardoor laten tegenhouden? Nee, natuurlijk niet. Het is belangrijk om te onthouden dat je vaardigheden en ervaringen niet zomaar verdwijnen. Sterker nog: veel ouders ontwikkelen tijdens zo’n break juist nieuwe vaardigheden. Denk aan time management en probleemoplossend vermogen. 

Is een power pause iets voor jou?

Een power pause is geen werkende oplossing voor iedereen. Sommige mensen zijn heel blij met deze keuze, terwijl anderen het geen fijne beslissing vinden. Daarom is het belangrijk dat je eerst goed nadenkt over je opties. Als je bijvoorbeeld meer tijd wil doorbrengen met je kinderen, maar nog niet volledig wil stoppen met werken, kun je ook voor andere oplossingen gaan. Denk aan parttime werken of een flexibele baan zoeken. Daarnaast kun je ook voor een sabbatical gaan om een korte power pause uit te proberen. 

En als je wel kiest voor een power pause, is het goed om duidelijke doelen te stellen voor jezelf. Wil je na een paar jaar terugkeren naar je oude baan? Of ga je deze power pause ook inrichten om te ontdekken wat je anders wil? Zo is deze break een investering in je gezin én in jezelf. Het is meer dan gewoon een break van je carrière. 

Lees ook: Scheiden zonder drama? Veel stellen doen het met een scheidingscoach