Relatie red flags: signalen dat het tijd is om weg te lopen

De zoektocht naar liefde kan heel fijn zijn, maar ook heel lastig. We richten ons vaak op het vinden van de juiste partner, maar het is misschien nog wel belangrijker om te herkennen wat of wie niet goed is voor je. Relatie red flags zijn namelijk geen kleine irritaties, maar gewoon duidelijke signalen dat je emotioneel niet veilig of gelukkig zal zijn. Door ze vroeg te herkennen, kun je jezelf veel pijn en stress besparen. Wij zetten de relatie red flags op een rijtje.
6x Relatie red flags die je heel serieus moet nemen
Soms zijn er van die signalen die wijzen op foute boel. En die kun je maar beter heel serieus nemen, want je kunt een hoop verdriet en pijn voor zijn als je naar die signalen luistert. Wij zetten er zes op een rijtje.
1. De chronische schuldschuiver
Een partner die nooit verantwoordelijkheid neemt en alles altijd de schuld van iemand anders vindt, is een enorme rode vlag. Eerst lijkt het nog onschuldig wanneer ze klagen over hun baas of vrienden, maar uiteindelijk komt die schuld ook bij jou terecht. Dit kan leiden tot gaslighting en emotionele manipulatie, waardoor jij continu het gevoel hebt dat je op eieren moet lopen.
2. De manipulator
Controle vermomd als bezorgdheid klinkt misschien lief, maar het is eigenlijk helemaal niet gezond. Denk aan het checken van je telefoon, bepalen met wie je omgaat of je onafhankelijkheid ondermijnen. Manipulatief gedrag is vaak moeilijk te doorbreken en zegt iets over het gebrek aan fundamenteel gebrek aan respect en vertrouwen.
3. De sorry-zegger zonder verandering
Iedereen maakt fouten, maar het gaat erom wat je ermee doet. Echte verandering komt pas als je daar iets mee doet. Als een partner keer op keer hetzelfde gedrag vertoont en dat steeds met een excuus afdoet, betekent dat niet veel goeds. Dat betekent dat je partner dus niet leert van die fouten. Een sorry zonder verandering is niet zo heel veel waard, en heeft veel invloed op je vertrouwen.
4. De casual flirt
Een beetje flirten lijkt misschien onschuldig, maar je kunt er ook grenzen mee overschrijden. Als dat gebeurt, verandert het in een relatie red flag. “Het betekent niets” is vaak een opmerking of excuus dat gebruikt wordt, maar hoe vaker dat gebeurt hoe meer je vertrouwen afneemt. In een gezonde relatie staat respect voorop, dus als jouw grenzen overschreden worden is dat een belangrijk signaal.
5. De repeat offender
Deze partner belooft beterschap, maar valt toch steeds terug in oud gedrag. Dan kan het bijvoorbeeld gaan om kwetsende opmerkingen of afspraken die niet worden nagekomen. En als dit constant blijft gebeuren, laat dat zien dat de partner geen oprechte inzet vertoont om te verbeteren. Het laat ook zien dat jouw gevoelens simpelweg geen prioriteit hebben.
6. De ondankbare ontvanger
Relaties draaien om geven én ontvangen. Als je partner het vanzelfsprekend vindt dat je bepaalde dingen doet en daarbij geen dankbaarheid toont, is dat een red flag. Het gaat er namelijk uiteindelijk voor zorgen dat je emotioneel uitgeput raakt.
Waarom het belangrijk is om deze signalen serieus te nemen
Relatie red flags negeren is verleidelijk, want er spelen vaak emoties mee. Maar toch is het onverstandig, want liefde hoort veilig, respectvol en gelijkwaardig te zijn. Door de signalen op tijd te herkennen en serieus te nemen, kun je jezelf beschermen en ruimte creëren voor een relatie waar je wel liefde en energie van krijgt. Je verdient iemand die jou net zo waardeert als jij hem of haar.
Lees ook: Red flag alert: deze signalen tijdens het daten wijzen erop dat er iets mis is