conditie

Sport 13 september 2025 15:00

Vergeet je snelheid: dít is waarom hardlopen op hartslag je veel verder brengt

Body & Mind 15 september 2022 09:14

Moe nadat je moet sprinten voor de trein? Dit is waarom

Body & Mind 30 januari 2021 10:00

Hardlopen of wandelen, wat is beter?

Body & Mind 30 november 2020 16:06

5 tekenen dat het tijd is om te gaan sporten