Beeld je even in: je staat op een feestje, de muziek staat lekker luid, en ineens voel je dat alle ogen op je gericht zijn zodra je begint te bewegen. Dansen kan je zelfvertrouwen maken óf breken. Maar wist je dat bepaalde bewegingen je écht aantrekkelijker kunnen maken in de ogen van anderen? Wetenschappers hebben dit onderzocht en de resultaten zijn verrassend! Aantrekkelijke dansmoves draaien namelijk niet alleen om ritmegevoel, maar vooral om hóe je je lichaam gebruikt…

Aantrekkelijke dansmoves voor mannen

Laten we eerlijk zijn: niemand verwacht dat een gebogen rechterknie je ineens onweerstaanbaar maakt. Toch ontdekten onderzoekers dat vrouwen mannelijke dansers aantrekkelijker vinden als ze hun rechterknie vaker buigen of draaien. Ja, echt! Oké, het klinkt best wel een beetje vreemd, maar waarschijnlijk heeft het te maken met balans en motoriek. De meeste mensen zijn rechtsvoetig, dus die beweging lijkt onbewust kracht en coördinatie uit te stralen.

▼ scroll verder ▼

Daarnaast doen mannen het goed met brede armgebaren en variatie in hun bovenlichaam. Dus: weg met die stijve ‘handen-in-de-zak’-houding, en laat zien dat je ruimte durft in te nemen. Hoe groter de bewegingen (zonder dat het lomp wordt), hoe beter!

Hoe zit het met aantrekkelijke dansmoves voor vrouwen?

Vrouwelijke dansers werden het hoogst gewaardeerd wanneer ze krachtige heupbewegingen maakten. Geen verrassing misschien, maar de details eromheen maken het interessant. Het gaat namelijk niet om simpel wiegen, maar om een mix: benen die onafhankelijk van elkaar bewegen en armen die net niet helemaal synchroon gaan.

Kortom, een beetje asymmetrie maakt het spannend. Zo straal jij controle én zelfvertrouwen uit over je lichaam! Maar let op: té veel ongecontroleerd armgezwaai werkt averechts. Dan lijkt het meer alsof je zenuwstelsel even uitvalt – en dat is meestal niet het vibe waar je op hoopt tijdens een avondje uit, eerste date of bruiloft.

Evolutie op de dansvloer

Waarom vinden we dit aantrekkelijk? Dezelfde wetenschappers denken dat het te maken heeft met oeroude signalen van gezondheid en vruchtbaarheid. Sterke heupbewegingen worden bijvoorbeeld onbewust gelinkt aan een ‘vrouwelijke’ eigenschap en daarmee aan reproductieve fitheid. Onafhankelijke arm- en beenbewegingen zouden dan weer duiden op een goed functionerend brein en motorisch systeem.

Met andere woorden: je dansmoves zijn meer dan zomaar een avondje los gaan op de dansvloer. Ze sturen – zonder dat je het doorhebt – signalen over je lichaam en gezondheid. En blijkbaar pikken anderen die bijzonder goed op.

Dans blijft persoonlijk

Toch is er ook een keerzijde. Want hoewel deze studies ons iets leren over universele voorkeuren, missen ze de magie van dans als uitdrukking van wie je bent. Dansen is cultuur, identiteit en emotie. Wat in een Britse studie als aantrekkelijk uit de bus komt, kan elders juist compleet anders worden gezien. Denk maar aan hoe salsa, afrobeat of techno ieder hun eigen ‘taal’ hebben.

Zelfs de onderzoekers geven toe: er is veel meer onderzoek nodig om te snappen hoe context en cultuur meespelen. En gelukkig maar, want eerlijk is eerlijk – de charme van dans zit hem toch juist in het onverwachte en het persoonlijke?

Dus, wat betekent dit voor jou?

Moet je nu ineens obsessief je heupen gaan trainen of je armen in slow motion bewegen? Absoluut niet. De les is eerder dat zelfvertrouwen, variatie en een beetje durven altijd aantrekkelijk werken. Dansen draait niet om perfect bepaalde danspasjes uitvoeren, maar juist om plezier maken! Mensen zien het verschil tussen iemand die in zijn hoofd bezig is met ‘de juiste moves’ en iemand die gewoon losgaat en geniet.

Dus of je nu op een bruiloft staat, in een club of gewoon in je woonkamer: gebruik die ruimte, beweeg met intentie en laat vooral je eigen dansstijl zien. Want de meest aantrekkelijke danser is nog steeds diegene die zichzelf durft te zijn!

Lees ook: Dansen tot je erbij neervalt: dj’s vertellen hoe je elk feest onvergetelijk maakt