Afslankmiddelen onder de loep: waarom microdosing trending is – maar ook tricky

Heb je het gevoeld dat je geen dag doorkomt zonder ergens iets te zien over alle mogelijke afslankmiddelen van tegenwoordig? Dat ligt niet aan jou, en nee: je bent dus niet gek. Ze zijn namelijk ook overal: van je For You page op TikTok tot gewoon gesprekken bij de kapper. De populariteit van afslankmedicatie stijgt door het dak, maar tegelijkertijd duikt er ook een opvallende nieuwe trend op: microdosing. Wij praten je bij.

Afslankmedicatie populairder dan ooit

We kunnen er dus helemaal niet meer omheen: de opties om gewicht te verliezen worden uitgebreider. Het blijft niet meer bij enkel een gezond dieet of meer sporten. Nee, afslankmedicatie doet ook wonderen tegenwoordig. En daar vallen mensen eigenlijk wel voor. Hoe dat kan? Waarschijnlijk omdat het een makkelijke manier van afvallen is. Véél gemakkelijker dan constant letten op wat je eet en dagelijks genoeg te bewegen. En we kennen de mens: hoe makkelijker, hoe beter. 

Klein prikje, groot effect?

Maar met de komst van dit soort afslankmedicatie, komen er ook andere problemen naar voren. Eén daarvan is microdosing. Dat houdt in dat mensen zelf besluiten een kleinere dosis te nemen dan voorgeschreven. Meestal gaat dat niet in overeg met een arts. Uit een nieuw onderzoek van Tebra blijkt dat 36% van de mensen die aflslankmedicatie gebruiken momenteen ook kiezen voor microdosing. En zeker een derde heeft het wel eens geprobeerd – zonder overleg. Vooral Generatie Z kiest hiervoor: negen op de tien jongeren hebben aangegeven er mee geëxperimenteerd te hebben. 

Dat gebeurt ook vaak niet na lang gebruik van het middel of maanden na een doktersgesprek. Nee, veel mensen beginnen er al in de eerste maand mee. Voor sommigen is het soms dé strategie geworden om het hele proces mee te doorlopen.

Waarom kiezen mensen voor microdosing?

Eigenlijk is het antwoord op deze vraag heel simpel. Veel mensen kiezen nu voor microdosing, omdat het minder bijwerkingen oplevert. Daarnaast kun je er ook veel geld mee besparen. Afslankmedicatie is namelijk erg duur, en als je minder spuit, kun je er ook langer mee doen. Klinkt best logisch, toch?

En waar mensen dit idee vandaan halen? Niet van de dokter helaas. Nee, TikTok is dé bron waar mensen dit soort informatie vandaan halen. Verder spelen ook Instagram, Reddit en X een grote rol, omdat daar ook veel informatie gevonden kan worden. En daardoor gebeuren soms de meest gekke dingen. Zo zijn er bijvoorbeeld mensen die een shortcut nemen door de restjes van vrienden en familie te gebruiken – en dat is natuurlijk helemaal geen goed idee. 

Niet iedereen enthousiast

Hoewel het een droomoplossing lijkt, is ook niet iedereen even enthousiast. Ervaringen met de microdosing-optie zijn niet altijd goed. Meer dan 20% zegt bijvoorbeeld achteraf spijt te hebben. Daarnaast had ongeveer de helft er geen goed gevoel bij, en voelden sommigen zelfs schaamte om het te vertellen aan hun arts. Wel denken veel microdosers dan ze hun gewichtsverlies op deze manier op de lange termijn kunnen behouden. 

Artsen versus sociale media

De meningen zijn dus verdeeld over deze trend. Maar één ding is zeker: voor artsen is dit een duidelijk signaal dat het tijd is om goed op te letten. Microdosing is geen hype meer. Patiënten willen zelf ook een stem hebben in wat ze innemen of inspuiten. Terecht natuurlijk, want uiteindelijk moet iedereen de kans krijgen om beslissingen te maken over het eigen lichaam. Artsen zouden het gesprek aan moeten gaan en in samenspraak met de patiënt de beste beslissing moeten maken. Alleen zó kunnen we voorkomen dat TikTok-dokters het roer overnemen. 

Lees ook: Méér eten en toch afvallen? Het kan op déze manier