Waarom het goed is om over je ex te praten op een first date

Een eerste date blijft altijd spannend. Wat doe ik aan? Wat moet ik wel en niet zeggen? Ik ga het in ieder geval niet over mijn ex hebben, denk je.. Nou niet is minder waar, want volgens psychologe Susan Krauss Whitbourne kan het prima. Het is wel belangrijk om erop te letten hoe je het brengt. Open kaart spelen werkt altijd het beste.

Negatief praten

Het is belangrijk om nooit negatief over je ex te praten (tenzij het slecht eindigde, natuurlijk). Als jullie goed uit elkaar zijn gegaan is het niet verstandig om al zijn negatieve eigenschappen te benoemen. Dit komt negatief en beschuldigend over. Ook laat je zien dat je weinig interesse toonde in je vorige relatie. Uit de gesprekken kan jouw date een goed beeld vormen hoe jij in elkaar zit. Als jij continu negatief bent, dan zal hij denken dat je niet de moeite waard bent en lastig kan zijn in een relatie. Het is dus belangrijk dat je je ervan bewust bent wat je wel en niet zegt.

Wees eerlijk

Psycholoog Whitbourne is van mening dat je altijd eerlijk moet zijn over je vorige relatie, maar dat je wel goed moet nadenken hoe je het brengt. Je moet het natuurlijk niet de hele avond over je ex hebben, omdat hij dan kan denken dat je nog niet over hem heen bent. Het is belangrijk om oprecht te blijven en je mag sommige vragen best later beantwoorden als je er nog niet aan toe bent. Laat hem ook praten over zijn vorige relaties. Je kan aanvoelen of hij het er liever wel of niet over heeft. Is hij afstandelijk? Praat dan zelf ook niet teveel over je voorgaande relaties. Als hij liever niet over zijn ex praat, is de kans groot dat hij ook niet teveel over die van jou wilt horen.

Binnenkort een date? Zo zorg je dat je nooit meer zenuwachtig bent!