Vreemdgaan voorspellen? Het is moeilijker dan we denken
Volgens Matthew Hussey, een Britse datingcoach, zijn er een paar signalen die vreemdgaan kunnen voorspellen. Toch zien zelfs intuïtieve vrouwen die soms over het hoofd. De eerste is de misdirect: je ziet wel dat het gedrag niet klopt, maar je koppelt het aan een verkeerde oorzaak. Dat kunnen bijvoorbeeld plotselinge woede-uitbarstingen zijn, die onverklaarbaar zijn. Dat kun je op dat moment afschuiven onder stress of trauma. Achteraf blijkt het dan schuldgevoel te zijn.
We gaan vaak op zoek naar een logische verklaring die ons kan geruststellen. Als iemand controlerend gedrag vertoont, noemen we dat bezorgd. Als iemand geheimzinnig doet, is dat gewoon ‘privé’. Ons brein zal altijd zorgen voor een kloppend verhaal. Ook als dat verhaal te mooi is om waar te zijn.
De tweede valkuil is een vals gevoel van veiligheid. We zien hoe iemand slecht over een ex praat, wraak neemt op een collega of makkelijk liegt tegen anderen. Toch denken we dan meteen: bij mij doet hij of zij dat niet. Totdat jij ineens wel aan de beurt bent. Als het onderdeel is van het karakter, dan is dat vaak consistenter dan we denken. Wat iemand bij anderen doet, kan ooit jouw realiteit worden.
Het ijsberg-effect en de ‘biased judge’
Verder hebben we ook nog het ijsberg-effect. We zien het topje van de ijsberg en denken daarbij dat het het ergste is. Denk bijvoorbeeld aan een leugentje of een rare gewoonte. We hopen dat wat we zien alles is wat er is, maar soms speelt er zich veel meer af onder water.
Hoe langer je samen bent, hoe moeilijker het wordt om dat onder ogen te zien. Je brein doet er alles aan om je te beschermen. Dat wordt ook wel de biased judge genoemd. We worden zelf een onbetrouwbare verteller in ons eigen verhaal, omdat we zo graag willen dat het klopt
Dat betekent heus niet dat je meteen alles moet wantrouwen. Het is ook geen leven om altijd maar op de hoede te zijn. Het gaat uiteindelijk om eerlijkheid en niet om achterdocht. Maar je moet ook durven luisteren naar het stemmetje dat zegt dat er iets niet klopt.
Vertrouw op het stemmetje in je hoofd
Uiteindelijk wil je de waarheid niet vermijden. Je moet bereid zijn om de waarheid onder ogen te zien. Dat doe je ook door een relatie te creëren waarin open gesprekken normaal zijn. Vragen stellen moet kunnen, en dan kun je proberen te letten op transparantie. En voelt het niet goed? Wuif het dan niet weg en vertrouw op je intuïtie.
Lees ook: Goed opletten: via déze app is vreemdgaan een makkie
