Stop met iemand obsessed te maken: zó vind je jouw eigenwaarde terug

Waarom wil je iemand ‘obsessed maken’?

Het probleem met de manier om hem obsessed te maken, is dat je dan doet alsof jouw leven pas compleet is als iemand anders jou begeert. Je kunt een carrière bouwen, alleen wonen, de wereld over reizen en alsnog is het voor de buitenwereld niet genoeg. Je merkt het overal: zelfs topprestaties worden gerelativeerd als er geen partner naast staat. Alsof de waarde van een vrouw afhangt van de biologische taak die zij heeft.

Ergens is dit al begonnen toen we jong waren en opgroeiden. We leren dat gekozen worden gelijkstaat aan waarde. Psychologisch gezien heeft dat te maken met hechting en sociale validatie: de mens is een sociaal wezen en zoekt bevestiging buiten zichzelf. Maar als dat doorslaat, ga je jezelf aanpassen om maar gekozen te worden. En dat spel win je nooit, want er verschuift altijd weer een nieuwe lat waar je overheen moet.

Romantische hiërarchie

Datingadvies om hem obsessed te maken voedt een hiërarchie waarin romantische liefde boven alles staat: boven vriendschap, ambitie en zelfrespect. Dat neemt niet weg dat je geen hunkering mag hebben naar liefde als je single bent. Dat is juist normaal; iedereen heeft zo zijn behoeftes. Maar je moet niet het gevoel hebben dat je iemand moet overtuigen of hem obsessed moet maken. Het is nergens voor nodig om een man achterna te jagen. Iemand ziet jou voor je waarden zoals je bent en anders hoeft het niet. Je doet jezelf anders echt tekort.

Onderzoek laat zien dat mensen die hun zelfwaarde extern baseren, vaker last hebben van onzekerheid en stress. Als jouw geluk afhankelijk is van iemand anders, geef je de controle weg. Dat zie je terug in gedrag. Je negeert rode vlaggen. Je begint je grenzen te verleggen, jezelf kleiner te maken om maar in het plaatje te passen.

Moet je dan stoppen met daten?

Veel vrouwen keren zich af van daten door apps te verwijderen. Even een break van mannen te nemen voor meer rust. Maar ook dat is vaak een reactie op hetzelfde probleem. Het idee dat je een man obsessed moet maken, voor je te laten vallen, blijft in je hoofd zitten. Door wat we zien in interviews, series, reclames, sociale media posts van vrienden en influencers, etc. Je stopt misschien met daten, maar kan er niet aan ontkomen. Hoe dan ook wordt op de een of andere manier het verlangen weer aangewakkerd. Afstand nemen kan gezond zijn, maar alleen als het geen vorm van controle wordt. Want liefde laat zich niet plannen of uitsluiten.

Liefde als staat van zijn

De echte shift zit ergens anders. Niet in hoe je hem krijgt, maar in hoe je jezelf ziet. Datingadvies over hem obsessed maken verliest zijn grip zodra jij stopt met geloven dat liefde iets is wat je moet verdienen. Je hoeft niet aantrekkelijker of mysterieuzer te worden om geliefd te zijn; je hoeft alleen maar te stoppen met jezelf te verstoppen. Liefde is geen prijs die je wint. Het is iets wat je beoefent in je vriendschappen, in je werk en in hoe je met jezelf omgaat.

Claim je vrijheid terug

Vrijheid begint bij bewustzijn. Doorzien wat de trend van ‘hem obsessed maken’ met je doet, is stap één. Daarna komt je gedrag aanpassen door grenzen te stellen en keuzes te maken die niet draaien om bevestiging. Je hoeft niet perfect te zijn in dit proces, maar je moet wel kritisch durven kijken naar je gedachten en daden.

Oftewel: blijf niet meer waar je niet wordt gezien en jaag niet meer op aandacht die je leegtrekt. Tot slot moet je jezelf niet meer aanpassen om te passen in iemand anders zijn verhaal. Je leven wordt groter zodra je stopt met jezelf kleiner maken voor liefde.

Conclusie

Zolang ‘hem obsessed maken’ het doel blijft, blijven we denken dat liefde iets is wat we moeten verdienen. Maar jouw waarde staat los van wie jou kiest. Waarom dacht je überhaupt ooit dat het nodig was om iemand obsessed te maken?

Lees ook: Denk je dat je verliefd bent? Deze 8 dates slopen elke foute match genadeloos