Scheiden zonder drama? Veel stellen doen het met een scheidingscoach

Een scheiding is eigenlijk bijna nooit makkelijk. Of je nu als vrienden uit elkaar gaat of pas na maandenlange strijd: het blijft een emotioneel én juridisch ingewikkeld proces. Maar er is iets opvallends gaande: steeds meer koppels kiezen ervoor om die vervelende moeilijke weg niet alleen te doorstaan. In plaats daarvan doen ze het samen met een scheidingscoach. En misschien is dat zo gek nog niet.

Koppels kiezen steeds vaker voor scheidingscoach

Een paar jaar geleden waren vooral advocaten en mediators nog betrokken bij een scheiding. Nu zien we dat veranderen. Koppels kiezen er steeds vaker voor om een scheidingscoach in te schakelen. Deze coach helpt niet alleen met de praktische kant van het uit elkaar gaan, maar biedt ook begeleiding voor de mentale- en emotionele begeleiding.

Wat is een scheidingscoach?

Een scheidingscoach is – de naam zegt het al – een professional die jou (en soms ook je partner of jullie allebei) begeleidt bij het hele proces van uit elkaar gaan. Denk aan hulp bij co-ouderschap, het maken van financiële afspraken, het voeren van moeilijke gesprekken en het verwerken van emoties.

Hoewel dat misschien wat overdreven lijkt, is dat het misschien wel helemaal niet. Want, we moeten eerlijk zijn. Tijdens een scheiding is het vaak op emotioneel vlak best wel zwaar. Het kan zelfs een beetje voelen alsof je in de overlevingsstand staat. De impact op je mentale gezondheid is groot, maar je moet wel helder blijven om belangrijke beslissingen te nemen over bijvoorbeeld geld, kinderen, woning en de toekomst.

Scheidingscoach als pluspunt

En daar komt een scheidingscoach goed van pas. Geen therapie en ook geen juridisch advies, maar wel iemand die naast je staat en alle te nemen stappen met jou samen zet. Iemand die je helpt om prioriteiten te stellen, die met je oefent hoe je het gesprek aan kunt gaan met je ex én die je eraan herinnert om goed voor jezelf te zorgen.

Dat koppels samen een coach inschakelen, zegt ook iets moois: het laat zien dat steeds meer mensen uit elkaar willen gaan op een respectvolle manier. Gewoon om rechtszaken of strijd te voorkomen. In plaats daarvan willen veel koppels alles afronden met zorg – voor elkaar én voor eventuele andere gezinsleden.

Geen gek idee

In een tijd waarin bijna de helft van de huwelijken eindigt in een scheiding, is het eigenlijk alleen maar logisch dat we daar op een bewustere en andere manier mee omgaan. Daarom is het ook helemaal geen gek idee. En als liefde ooit de basis was van de relatie, is het wel zo fijn als het op een fijne manier mag eindigen.

Lees ook: Dít is de gemiddelde leeftijd waarop Nederlanders scheiden (en waarom)