De mythe van de perfecte love language-match in je relatie
Wil jij het liefst de hele dag handjes vasthouden, kusjes geven en lieve appjes sturen, terwijl je partner juist meer op de achtergrond wil blijven? Zo’n verschil in love language blijkt uit een nieuw onderzoek helemaal geen probleem te zijn voor je relatie. Zolang er genoeg liefde en warmte is, maakt het niet uit op welke manier dat wordt geuit.
We horen al jaren dat een match op basis van love language hét geheim is voor een droomrelatie. Het klinkt ook heel logisch: een stel dat bijna niet kan stoppen met physical touch of twee mensen die elkaar overladen met words of affirmation. Gelijken trekken elkaar aan, toch? Maar uit recent onderzoek blijkt dat zo’n perfecte match helemaal niet nodig is.
Meer is écht beter
Deze studie laat namelijk zien dat de totale hoeveelheid genegenheid véél belangrijker is dan een perfect evenwicht tussen twee partners. De onderzoekers ontdekten dat de totale berg aan affectie de doorslag geeft, niet of jullie die berg precies fifty-fifty verdelen. Dit betekent dat een koppel waarin de één heel uitbundig is met affectie en de ander wat gematigder, alsnog een hoog level van passie en intimiteit heeft. Sterker nog: zo’n ‘ongelijk’ stel scoort veel beter op geluk dan twee mensen die wel perfect matchen, maar daardoor in totaal weinig affectie delen. Het maakt niet uit wie de knuffels en complimentjes uitdeelt, zolang het er maar véél zijn!
Eerste hulp bij prikkelbaarheid
Waarom dit zo goed werkt? Genegenheid is eigenlijk een soort emotionele buffer. Al die spontane aanrakingen, lieve berichtjes of complimenten verlagen namelijk je cortisol. Hierdoor is je lichaam meer ontspannen en ben je minder prikkelbaar. Als er dan een keer gedoe is over wie de vaatwasser had moeten uitruimen, storten jij en je relatie gelukkig niet gelijk in elkaar.
Blijf lekker plakken
Bovendien ontdekten de onderzoekers dat genegenheid niet alleen fijn is voor de ontvanger: de gever voelt zich er zelf ook direct meer tevreden door. Dus voel je niet bezwaard als jij vaak degene bent die tegen je partner aankruipt of nét wat vaker zegt hoe leuk je diegene vindt. Je bent daarmee niet ‘te veel’; je bent juist jullie relatiegeluk aan het ondersteunen. Lekker blijven plakken dus!
Lees ook: Ruzie met je partner voorleggen aan ChatGPT: een goede oplossing of een nieuw probleem?
