Luister goed: déze dingen klinken aardig, maar zijn heel manipulatief

Schijn bedriegt

Het lastige aan manipulatie, is dat je vaak niet doorhebt dat je gemanipuleerd wordt totdat het te laat is. En hoewel echt niet overal een dubbele betekenis achter hoeft te zitten, kan het nooit kwaad om voorzichtig te zijn. Master manipulators zijn namelijk heel goed in jou overtuigen dat zij gelijk hebben. Totdat je er achterkomt dat je al maandenlang wordt voorgelogen. Dus ladies, let goed op: deze dingen klinken heel aardig, maar zijn eigenlijk mega manipulatief.

“Ik deed het omdat ik van je hou”

In eerste instantie klinkt dit misschien heel lief. Want kennelijk heeft hij iets vervelends gedaan, uit liefde voor jou. Maar trap hier niet in. Wat hij hier eigenlijk mee bedoelt, is dat hij kwetsend gedrag ziet als een teken van liefde. Je hóéft elkaar niet te kwetsen. Sterker nog: in een gezonde relatie doe je er alles aan om de ander juist géén pijn te doen. Hoewel dit aardig klinkt, is het onwijs manipulatief.

“Kun je niet tegen een grapje?”

Respect is misschien wel het belangrijkste in een relatie. Je kent elkaar en weet wat je wel en niet tegen elkaar moet zeggen. Dus als hij iets zegt wat jij niet kan waarderen en hij zegt dat het maar een grapje was, of dat je niet zo gevoelig moet zijn? Girl, run. Dit gaat verder dan manipulatie; het is een vorm van gaslighting. Jíj krijgt de schuld voor iets dat hij gezegd heeft.

“Dit mag je aan niemand vertellen, ze begrijpen het toch niet”

Oké, dit is een beetje grijs gebied. Want sommige dingen in een relatie zijn natuurlijk privé. Maar zijn er dingen waar jij mee zit en die je even met je bestie wil bespreken? Of heeft hij een opmerking gemaakt die je toch niet zo lekker zit? Dan is er waarschijnlijk een reden dat hij niet wil dat jij dit aan anderen vertelt. Het klinkt alsof hij een vertrouwensband met je wil behouden, maar in werkelijkheid manipuleert hij je zodat de buitenwereld er niet achterkomt hoe hij echt is.

“Ik zou het niet vragen als het niet belangrijk was”

Dit is misschien wel de ergste uit het rijtje. Wanneer hij dit tegen je zegt, zadelt hij jou op met een – onterecht – schuldgevoel. Het is een indirecte vorm van dwang en dé manier voor hem om te krijgen wat hij wil. Ongeacht hoe jij erin staat. We snappen dat het moeilijk is om op zo’n moment te weigeren, maar blijf bij je eigen grenzen.

“Ik ben de enige die eerlijk tegen jou is”

Girl, roder worden de vlaggen niet. Als iemand dít tegen jou zegt, gaat dit zoveel verder dan iemand die een beetje manipulatief is. Ten eerste plaatst deze opmerking hem op een voetstuk – wat hij waarschijnlijk niet verdient. Daarnaast is het nogal een isolerend iets om tegen jou te zeggen. Want kennelijk spreekt alleen hij de waarheid en liegt de rest van je omgeving je voor? Nee meid, ren voor je leven.

Lees ook: Alles over gaslighting en hoe je het herkent in je relatie