Mierzoete popliedjes misleiden ons al tientallen jaren met de leugen van die ene unieke zielsverwant. We swipen ons tegenwoordig een tennisarm op datingapps in de hoop dat die ene magische blikseminslag eindelijk plaatsvindt. Dit toxische romantische concept zorgt echter voor een epidemie van ontevredenheid en bindingsangst onder moderne vrouwen. Want is er echt maar één persoon die de ware voor jou is in de liefde?
De mythe van die ene speld in de hooiberg
Het idee van maar één persoon hebben die de ware in de liefde is, reduceert de wereldbevolking tot een onmogelijke loterij. We geloven dat het universum ergens tussen Tokio en Appingedam één specifiek persoon voor ons heeft verstopt. Dit absurde concept impliceert dat jouw kans op geluk statistisch gezien praktisch nul is. De realiteit is daarentegen een stuk nuchterder en bevrijdender en gelukkig ook een heel stuk minder dramatisch.
Er lopen op dit moment namelijk minstens tienduizend mensen rond met wie jij een geweldige relatie kunt opbouwen. Het romantische idee dat er maar één deksel op jouw specifieke potje past, houdt je onnodig lang single. Je verliest jezelf in een eindeloze vergelijkingstrijd die niemand kan winnen.
Daarnaast tast het ook je huidige relatie aan. Zodra je huidige partner een keer zijn sokken naast de wasmand gooit, slaat de twijfel genadeloos toe. We projecteren onrealistische verwachtingen op onze partners en verwachten dat ze onze gedachten foutloos kunnen lezen. En denken vervolgens: zal dit dan toch niet de ware in de liefde zijn? Alleen omdat hij één klein dingetje fout doet.
Wat zegt de wetenschap over onze zielsverwant?
Psychologen doen al heel lang uitgebreid onderzoek naar de destructieve effecten van dit geïdealiseerde liefdesbeeld op onze mentale gezondheid. Uit wetenschappelijke studies blijkt dat mensen die heilig geloven in een voorbestemde partner veel sneller hun relatie beëindigen. Dit wordt ook wel het fenomeen de ‘soulmate-mindset‘ genoemd, die haaks staat op de gezonde ‘growth-mindset‘. Inzichten over relatie-idealen en partnertevredenheid tonen aan dat deze fixatie op perfectie de opbouw van een stabiele emotionele band structureel saboteert.
Zodra de wittebroodsweken voorbij zijn en de dagelijkse realiteit inklopt, haken gelovers in het lot onmiddellijk af in een relatie. Ze interpreteren normale relatieproblemen direct als een teken dat de match simpelweg niet voorbestemd was. Deze passieve houding ontneemt je de kans om daadwerkelijk te groeien binnen een partnerschap. Je schuift de verantwoordelijkheid voor jouw geluk af op het universum in plaats van zelf actief te bouwen. Kortom, de wetenschap bewijst dat de ideale partner niet kant-en-klaar uit de hemel komt vallen. Je moet ervoor werken. En of dat nou met je huidige partner is of met een van de andere tienduizend opties. Je zal altijd moeten blijven werken.
Geografie, timing en inzet
Het succesvol opbouwen van een langdurige relatie hangt grotendeels af van drie hele onromantische factoren: geografie, timing en inzet. Je vindt de ware in de liefde meestal gewoon in de stad waar je toevallig studeert, werkt of woont. De internetcultuur en apps zoals Tinder versterken de foute gedachte dat er achter de volgende swipe altijd een betere optie wacht. Deze constante jacht op de ultieme zielsverwant creëert een cultuur van wegwerprelaties en emotionele armoede.
We zijn zo druk bezig met het zoeken naar de perfecte match dat we vergeten te investeren in de persoon die momenteel voor ons zit. Een goede relatie is immers geen magische ontdekking, maar een bewuste, dagelijkse keuze van twee volwassen mensen. De weigering om te werken aan een stroeve periode getuigt van een schrikbarend gebrek aan communicatie en emotionele volwassenheid.
Maar is het onze eigen schuld dat we geloven in de ware vinden?
Nee, we worden namelijk al van jongs af aan ‘geïndoctrineerd’ (als we het even op een heftige wijze zeggen) met films zoals The Notebook en series waarin destructieve relaties worden verheerlijkt als ware liefde. Een goed voorbeeld hiervan is de relatie tussen Ezra en Aria in Pretty Little Liars. Mind you, Aria was letterlijk nog minderjarig, en het werd verheerlijkt als dé docent-student-romance. De media creëren een compleet vertekend beeld van de realiteit en romantiseren toxische patronen, jaloezie en emotionele afhankelijkheid.
Vrouwen internaliseren deze verhalen en zoeken in het echte leven naar een constante emotionele achtbaan. Rust, stabiliteit en respectvolle communicatie voelen daardoor al snel saai aan in vergelijking met het spektakel op ons beeldscherm. Het proces van de ware vinden wordt zo een onmogelijke opgave, omdat gezonde partners niet voldoen aan het gewenste drama. Dus denken we dat hij niet de ware voor ons is, en gaan we op zoek naar een volgende. Terwijl de relatie waarschijnlijk goed had gewerkt. We moeten deze schadelijke media-idealen dringend naar het gat van de deur wijzen en kiezen voor partners die ons daadwerkelijk ondersteunen in onze persoonlijke groei.
Nuchtere blik op liefde
Het loslaten van de zielsverwant-mythe bevrijdt je direct van een loodzware, onrealistische maatschappelijke druk. Het stelt je in staat om echte, imperfecte mensen te waarderen om wie ze daadwerkelijk zijn. Stop met het wachten op astrologische tekens of hij de ware is en neem de regie over je eigen liefdesleven terug. Erken dat er duizenden potentiële partners rondlopen met wie je een gelukkig leven kunt opbouwen. Want het draait uiteindelijk allemaal om de bewuste keuze om samen door de modder te baggeren als het leven tegenzit. Trek die roze sprookjesbril definitief van je gezicht en begin met het bouwen van een échte, solide fundering.
Lees ook: Dít is de grootste irritatie van ongelukkige mannen in hun relatie
Bekijk ook
